Набор в группу FIT MIX

Описание

📌ВНИМАНИЕ!!! ВНИМАНИЕ!!! ВНИМАНИЕ!!! Если Вы решили заняться собой, укрепить мышцы тела и повысить выносливость организма – Fit Mix ЭТО ТО, ЧТО ВАМ НУЖНО!!! Открыт набор в вечернюю группу Fit Mix FITNES MIX - это интенсивная комплексная тренировка всего тела, включающая в себя аэробную нагрузку, силовую нагрузку и растяжку, позволяющая сжечь колоссальное количество калорий. FITNES MIX позволяет: 1. Укрепить сердечно-сосудистую систему 2. Развить силовую и аэробную выносливость 3. Снизить жировую прослойку в организме 4. Увеличить силу мышц и придать им нужную форму 5. Ускорить метаболизм 6. Улучшить иммунную систему 7. Повысить стрессоустойчивость 8. Увеличить уровень эндорфина, создавая отличное настроение 9. Укрепить суставы и опорно-двигательный аппарат ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА FITNES MIX: • на каждой тренировке вас ждут новые элементы: сегодня вы занимаетесь на степах, завтра — балансируете на фитболе, а послезавтра — силовая тренировка • вы работаете с разными группами мышц, что исключает риск «перекачивания» одних зон и «недоработки» других; • вы занимаетесь под динамичную музыку, что отлично поднимает настроение и не дает вам скучать; • вы имеете возможность познакомиться сразу с несколькими видами фитнеса и найти, возможно, оптимальный для себя вариант. Рельефное красивое тело необходимо заслужить. Это длительный период, состоящий из множества этапов, которые очень важны каждый по-своему и в комплексе. Тренировки, похудение, режим питания, правильный рацион, комплекс продуктивных упражнений - все это позволит нам достичь желаемого результата. ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ПО АДРЕСУ: ул. Почтамская, 1. Фитнес-центр "СИБИРЬ" РАСПИСАНИЕ: вторник, четверг - 20.00, суббота - 11.00 СПРАВКИ И ЗАПИСЬ ПО ТЛФ: 297-260 Или в личку https://vk.com/id98324071 (Ирина Овчинникова)