Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
prorub73
Описание
Каждый человек рожден, чтобы быть здоровым и счастливым!
Советы «бывалых моржей»:
• Разогрей мышцы перед купанием - заодно почисти прорубь.
• После купания оденься потеплее чем обычно.
• В прорубь нельзя идти больным или пьяным .
• Бей рекорды не в продолжительности купания, а в долголетии.
• Не иди в прорубь вспотевшим, дай телу немного охладиться.
• Купайся не «каждый» день, а по самочувствию.
• Даже самое лучшее лекарство не ешь горстями.
• Слушай всех, а решения принимай сам.
• Дети тоже могут заниматься зимним плаванием.
*Создание: 1 янв 2014
