Найдите людей и сообщества ВКонтакте за пару секунд

Наш сервис предлагает удобный и быстрый поиск по людям и сообществам ВКонтакте. Вы сможете легко находить друзей, знакомых или интересные группы, связанные с товарами и услугами. С нашим интерфейсом поиск становится простым и эффективным. Удобные фильтры помогают вам сортировать результаты по интересам, что ускоряет получение нужной информации. Откройте для себя удобный поиск в VK прямо сейчас!

Туризм по России

Друзья Астраханского биосферного заповедника. Группа ТОЛЬКО для участников прошедших Волонтерскую полевую школу Астраханского биосферного заповедника. Предназначена для общения участников, обмена опытом участия в различных волонтерских проектах в России и за рубежом, а также для активного обсуждения различных организационных вопросов, связанных с планированием новых волонтерских проектов Астраханского биосферного заповедника.Друзья Астраханского биосферного заповедника - это замечательное содружество самых отважных, увлеченных и дружных любителей природы.Статус группы - закрытая.
Группа ТОЛЬКО для участников прошедших Волонтерскую полевую школу Астраханского биосферного заповедника. Предназначена для общения участников, обмена...
Наша Великая Россия!(НВР). Здесь мы собираем и коллекционируем фотографии самых красивых мест мест России и территории бывшего СССР. Природа - леса, поля, горы, реки, заповедники,самобытная архитектура...
Здесь мы собираем и коллекционируем фотографии самых красивых мест мест России и территории бывшего СССР. Природа - леса, поля, горы, реки,...
АЭРОЛОДКИ КирЛен. Производим аэролодки для охоты, рыбалки спасательных, промышленных целей и и активного отдыха.🛥 Аэролодка - универсальное средство передвижения в экстремальных ситуациях.Вездеход, приводимый в движение воздушным винтом, создана специально для перемещения по труднопроходимым водным и заснеженным пространствам. Этим судам по плечу преодолевать горные потоки с препятствиями - пороги, выступающими из воды, сложные заболоченные местности, загрязненные участки рек, ледяные торосы.🤝 Сотрудничаем с физ. лицами, юридическими лицами, МЧС, заповедниками, гос. структурами. 👍Доставку осуществляем по всей России и СНГИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОДДОСТАВКА ВО ВСЕ РЕГИОНЫНАДЕЖНОСТЬ
Производим аэролодки для охоты, рыбалки спасательных, промышленных целей и и активного отдыха. 🛥 Аэролодка - универсальное средство передвижения в...
California Tours. Мы — частные гиды по Калифорнии, Неваде, Аризоне и Юте — четырем штатам Запада США, которые открывают поистине необычайные туристические возможности.Переехав в Лос-Анджелес и будучи заядлыми путешественниками, мы исколесили весь запад Америки вдоль и поперек! Имея большой опыт приема туристов еще в России, мы продолжили заниматься любимым делом и здесь. Каждый год мы разрабатываем все новые и новые экскурсии и туры по городам, паркам и заповедникам Западного побережья.Туризм — это наша страсть и призвание. Мы не любим стандартные решения, каждый клиент для нас — это гость, который может рассчитывать на гибкий и индивидуальный подход. Мы с радостью станем Вашими проводниками по США и поделимся своими знаниями и опытом.
Мы — частные гиды по Калифорнии, Неваде, Аризоне и Юте — четырем штатам Запада США, которые открывают поистине необычайные туристические возможности....
Художник Владимир Лавренов. Картина во всех случаях является лучшим подарком.Картина это образ. Картина это одушевленное представление художника, его чувственный духовный взгляд на окружающий нас мир. Картина будит воображение и пробуждает наши чувства и мысли.Владимир Лавренов - известный смоленский художник, заслуженный художник России, картины которого находятся в Смоленском музее-заповеднике, в фонде Министерства культуры РФ, в музеях городов Комсомольска-на-Амуре, Душанбе, Кишинева, Павлодара, Рославля, Гагарина, в частных коллекциях в России, США, Австралии, Англии, Мексике, Канады, Франции, Израиля, Венгрии, Польши, Китая, Германии.Узнать больше о его работах или их приобрести можно оставив сообщение в контакте или позвонив по телефону 89517117520.
Картина во всех случаях является лучшим подарком. Картина это образ. Картина это одушевленное представление художника, его чувственный духовный взгляд на...
Rachel Mix©. Имя:Rachel(Рейчел)Фамилия:Mixxic или просто Mix(Микс)Возраст: 1 годПол:СамкаОкрас шерсти: СерыйЦвет глаз: Светло-карийНемного из биографии: Рейчел родилась в США. За тем ее привезли в заповедник в Россию. Названия не помню:D Когда Рейчел выросла, она стала той еще проказницей. Стала шалить,и попрашайничать у посетителей заповедника еду :DОбожает она: печеньки, фотографироваться,купаться и просто пошалить со своими друзьями так сказать х)
Имя:Rachel(Рейчел) Фамилия:Mixxic или просто Mix(Микс) Возраст: 1 год Пол:Самка Окрас шерсти: Серый Цвет глаз: Светло-карий Немного из биографии: Рейчел...
номенклатура россии. карта расстояний goo.gl/o9SPme россиикарта расстояний и заповедников goo.gl/VoTLc7 европейской части
карта расстояний goo.gl/o9SPme россии карта расстояний и заповедников goo.gl/VoTLc7 европейской...
Музейная газета Кот Учёный. С 11 ноября 2016 года в Детском центре Кот Учёный Государственного историко-литературного музея-заповедника А.С. Пушкина работает кружок для детей от 9и лет Журналистика. Издание газеты. Руководитель - член Союза журналистов России, корреспондент районной газеты Новые рубежи Лариса Георгиевна Родионова. Юные журналисты обучаются основам ремесла на практике: освещают мероприятия Музея-заповедника, берут интервью у сотрудников Музея и его посетителей, пишут статьи об экспонатах и выставках Музея, а также о наиболее интересных событиях своей школы и поселения. Материалы публикуются в газете Кот Учёный, печатную версию которой можно получить в Детском центре Музея-заповедника. На этой странице представлены номера газеты в электронном виде, а также отдельные статьи и фотографии юных журналистов.
С 11 ноября 2016 года в Детском центре "Кот Учёный" Государственного историко-литературного музея-заповедника А.С. Пушкина работает кружок для детей от 9и...
Дикие Территории. Группа представляет собой медиа-пространство, посвященное деятельности крупнейших биосферных заповедников России и проблемам сохранения уникальных и редких видов живых организмов как составляющих компонентов биологического разнообразия нашей страны.
Группа представляет собой медиа-пространство, посвященное деятельности крупнейших биосферных заповедников России и проблемам сохранения уникальных и редких...
ЗВОНАРЬ ГАБРИЭЛЬ ГАЙДЕНАК. Габриэль Гайденак — музыкант, композитор, аранжировщик, психолог, поэт. Его называют русским Жан- Мишель Жарром за его достижения в области экспериментов со звуком.С 10 лет занимается музыкой. За последние 15 лет записал 8 музыкальных альбомов в рамках собственного проекта «Spectrumlight».С 2009 года и по сей день играет на звоннице из бил, гастролирует по России и за рубежом. Имеет диплом звонаря. В течение четырёх лет звонил на колокольне святого Георгия в музее-заповеднике Коломенское в Москве. Исполняет колокольный звон ярко и неповторимо со шлейфом ощущения ВЕРЫ, НАДЕЖДЫ и ЛЮБВИ. С огромным трепетом относится к колоколам. По вопросу рекламы и сотрудничества писать по адресу: gajdenak@yandex.ru
Габриэль Гайденак — музыкант, композитор, аранжировщик, психолог, поэт. Его называют русским Жан- Мишель Жарром за его достижения в области экспериментов со...
Россия. Крым. Керчь. Марьевка. Экотуризм. Солнце. Море и друзья!Поправить здоровье. Формирование Эко- сознания.Массажные практики. Чайные церемонии. Философские беседы.Молоко, сметана и сыр от козы Мани и КоЗаповедник Опук.Ферма дядюшки Скруджа https://m.vk.com/ferma_911#ОпукКрым #козаманя #козьемолоко #марьевкасыр #дядюшкасыр #ЗОЖ_РФ #нашамарьевка #деньрожденияимарьевка
Экотуризм. Солнце. Море и друзья! Поправить здоровье. Формирование Эко- сознания. Массажные практики. Чайные церемонии. Философские беседы. Молоко, сметана и...
СОЛОВКИ Отдых в гостевом доме. #соловки #соловецкие #острова #остров #Соловецкий архипелаг - группа островов в северной части Онежского залива Белого моря в 165 км южнее условной линии Полярного круга (65 градусов 1' 22 северной широты и 35 градусов 44' 35). Соловки известны уникальным собранием каменных памятников первобытной культуры (лабиринты, святилища, символические выкладки и курганы, стоянки и местонахождения первобытных людей), величественной историей Соловецкого Спасо-Преображенского монастыря (основан в 1436 году), трагическими событиями эпохи Соловецкого лагеря особого назначения (1923–39 гг.), легендарной Соловецкой школой юнг (1942–43 гг.). Сейчас на Соловках расположен один из крупнейших в России федеральный музей-заповедник, действует Соловецкий Ставропигиальный Спасо-Преображенский мужской монастырь.
#соловки #соловецкие #острова #остров #Соловецкий архипелаг - группа островов в северной части Онежского залива Белого моря в 165 км южнее условной линии...

Психология творчества

Эра натяжные потолки в СПб и ЛО. Устанавливаем качественные современные натяжные потолки любой сложности с 2013 года в Санкт-Петербурге и области✅ Гипоаллергенные, экологичные, прочные потолки по цене производителя.✅ Световые линии✅ Бесщелевое и теневое примыкание - потолки без вставки✅ Светопрозрачные конструкции✅ Визуализация потолков✅ Bauf, Teqtum, Msd✅Бесплатный замер лазерным оборудованием✅ Быстрые срокиКонсультация, запись на замер- Vk.me https://vk.me/npotolki_era_spbПолучить сертификат участника группы - https://vk.com/app6013442_-226589594?form_id=1#form_id=1
Устанавливаем качественные современные натяжные потолки любой сложности с 2013 года в Санкт-Петербурге и области ✅ Гипоаллергенные, экологичные, прочные...
KYKYRUZZIA. КYKYRUZZIA - страна в которой фантазии становятся реальностью, путем их визуализации через красочный рисунок (принт) или видео ролик с использованием компьютерной графики , передающий внутренний мир, мысли, идеи и желания, без их осуждения и ограничения. Ибо в KYKYRUZZIи нет места предрассудкам! как гласит единственный закон этой страны, установленный великим CORNHOLIO.
КYKYRUZZIA - страна в которой фантазии становятся реальностью, путем их визуализации через красочный рисунок (принт) или видео ролик с использованием...
Метр2. Наша студия - это молодая, креативная и энергичная команда из Санкт-Петербурга, которая постоянно совершенствуется. Наше чуткое отношение к деталям повседневной жизни дает нам возможность наиболее глубоко раскрыть индивидуальность нашего заказчика. Мы с легкостью и энтузиазмом создадим ваше идеальное пространство. Наша студия готова воплощать идеи не только в Санкт-Петербурге, но и в любой точке мира.Наши услуги:от 900р-Планировочное решение-Стилевой поиск-от 10 днейот 1200р-Планировочное решение-Визаулизация-Рабочие чертежи-от 30 днейот 1500р-Планировочное решение-Визуализация-Рабочие чертежи-Подбор -от 50 днейБолее подробную информацию вы можете посмотреть в документе Услугиили связаться с нами по тел.:+7-921-779-8405 Анастасия+7-911-733-3038 Илона+7-921-770-8179 Иринаили оставить нам сообщение по адресу: kvadrat2metr@ya.ru
Наша студия - это молодая, креативная и энергичная команда из Санкт-Петербурга, которая постоянно совершенствуется. Наше чуткое отношение к деталям...
ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА_ПОЛИГРАФИЯ: флаеры, визитки, логотипы, буклеты_КОМПЛЕКСНОЕ РЕШЕНИЕ ФИРМЕННОГО СТИЛЯ. Создание оригинальных интерьерных решений и воплощение самых смелых идей. * Создание индивидуального стиля любого помещения. * Дизайн квартир, коттеджей, кафе и ресторанов, а также других общественных помещений. * Грамотная организация пространства.услуги по разработке любых форм рекламной продукции. 3DвизуализацияУслуги по разработке любых форм рекламной продукцииРазработка фирменного стиля, разработка логотипов и дизайн полиграфической продукции * Визитки * Листовки * Буклеты * Календари * Бланки * Плакаты * Открытки и пригласительные * Конверты * Пакеты * Папки * Офисные табличкиНАРУЖНАЯ РЕКЛАМАКонтактная информация:+38(095)21-44-623 Ирина
Создание оригинальных интерьерных решений и воплощение самых смелых идей. * Создание индивидуального стиля любого помещения. * Дизайн квартир,...
Цель 500 000 рублей до 20 декабря 2015 года. Здравствуй дорой читательЯ Ринат Сакаев 6 октября 2015 поставил цель заработать 500 000 рублей до 20 декабря 2015 года. Занимаюсь: светодиодным освещением натяжными потолками архитектурной визуализацией цель была поставлена на передаче метод Воронина
Здравствуй дорой читатель Я Ринат Сакаев 6 октября 2015 поставил цель заработать 500 000 рублей до 20 декабря 2015 года. Занимаюсь: светодиодным...
Дизайнер Интерьера ~ Устинова Елена. Частный Дизайнер Интерьера УСТИНОВА ЕЛЕНА********************************************Я занимаюсь дизайном интерьеров квартир, и загородных домов. Предложу Вам идеи по улучшению и превращению Вашего дома в то пространство, о котором Вы мечтаете. Помогу сделать его функциональным, интересным и неповторимым.На сегодняшний момент стоимость моих услуг следующая:* Эскизный Дизайн-проект----------------800 р/м2(планировочные решения, стилевые решения, вся рабочая документация)* Полный Дизайн-проект —---------------1100р/м2(Эскизный ДП+ 3D-визуализация)*Декор-проект —---------------------------------700 р/м2(без конструктивных изменений, без 3D)*Отдельные работы по дизайну —------------------------стоимость оговаривается отдельно (пишите в личку)Консультация - БЕСПЛАТНО!тел. +7911-947-78-75wind-rose@mail.ruРада приветствовать Вас в моем сообществе!
Частный Дизайнер Интерьера УСТИНОВА ЕЛЕНА ******************************************** Я занимаюсь дизайном интерьеров квартир, и загородных домов....
Логотипы, визитки, этикетки, сертификаты. Создаю:-логотипы;-визитки;-фирменный стиль;-меню;-буклеты,листовки;-прайсы, меню;-сертификаты;-презентации;-этикетки на продукцию;-карточки для WB,OZON;-афиши,баннеры.Помогу вам реализовать ваши идеи в дизайне! Гарантирую -ОТВЕТСТВЕННЫЙ подход к заданиям, ПУНКТУАЛЬНОСТЬ, УМЕЮ СЛУШАТЬ И СЛЫШАТЬ, разработаю ваш дизайн на разных носителях. 🎁 ПОДАРОК 🎁 ПРИ ЗАКАЗЕ ОФОРМЛЮ ВИЗУАЛИЗАЦИЮ ВАШЕГО ДИЗАЙНА БЕСПЛАТНОПо заказам работаю только с ЧАСТИЧНОЙ ИЛИ ПОЛНОЙ ПРЕДОПЛАТОЙ⭐️Всегда рада новым клиентам❤️Работаю на всей территории Российской Федерации 📈
Создаю: -логотипы; -визитки; -фирменный стиль; -меню; -буклеты,листовки; -прайсы, меню; -сертификаты; -презентации; -этикетки на продукцию; -карточки для...
3DMAX Визуализация. Ваш каприз наш дизайн.8 928 109 77 33 АлександрМы поможем воплотить ваши идеи.
Ваш каприз наш дизайн. 8 928 109 77 33 Александр Мы поможем воплотить ваши идеи.
Eleventh Vibration. EV — сольный проект Евгения Кита зародившийся в Санкт-Петербурге и впоследствии разросшийся до полноценного концертного коллектива Eleventh Vibration. Говоря о стилистике и жанре музыки, удобнее всего оперировать понятием пост-рока, хотя сами музыканты стараются не придерживаться каких-либо рамок, используя все возможные средства, чтобы донести до слушателей свои идеи. Можно сказать, что творчество Eleventh Vibration - это целые истории и визуализации ассоциативных рядов, связанные с конкретными произведениями и написанные нескончаемыми ночами и переживаниями. На данный момент, за плечами музыкантов есть несколько успешных релизов, концерты в разных городах России и ближнего зарубежья.
EV — сольный проект Евгения Кита зародившийся в Санкт-Петербурге и впоследствии разросшийся до полноценного концертного коллектива Eleventh Vibration. Говоря...
FLATFORFOX. Дизайн-студия, основана в 2015 году. Основное направление - проектирование жилых интерьеров, от идеи до воплощения в жизнь. Главный принцип - разработка функционального и комфортного жилья, актуального и через многие годы. Предоставляем полный цикл услуг: составление подробного технического задания и сметы перед начало проекта, полный пакет рабочих чертежей, с подробными спецификациями по освещению, мебели, сантехническому оборудованию, фотореалистичные визуализации. Выезд на авторский надзор, в салоны для подборки всех отделочных материалов. Проверенные поставщики, квалифицированные строительные бригады.
Дизайн-студия, основана в 2015 году. Основное направление - проектирование жилых интерьеров, от идеи до воплощения в жизнь. Главный принцип - разработка...
Фотограф СПБ/ Ольга. Фотограф СПб Всем доброго времени суток!Занимаюсь портретной фотосъемкой, студийной, а также визуализацией для брендов.Сейчас один час индивидуальной съемки стоит 3000 рублей. 🖤Как обычно это работает - вы присылаете идею, мы вместе ее обсуждаем, я нахожу похожие снимки на пинтерест и составляю мудборд🤍После этого, выбираем место, лучше всего, если это какое-то «ваше» место, где вы любите бывать или чувствуете себя комфортно, которое как-то отражает вас или идею съёмки . Если это студия, то я направляю список студий🖤Обсуждаем вместе образ, подбираем одежду и макияжВуаля, вы прекрасны!По всем вопросам, включая TFP, обращаться в личные сообщения
Фотограф СПб Всем доброго времени суток! Занимаюсь портретной фотосъемкой, студийной, а также визуализацией для брендов. Сейчас один час индивидуальной...
Inlegno_mebel. - Производство детской мебели на заказ.- Выезд нашего дизайнера-замерщика в удобное для вас время.- Доставка и сборка мебели.- Изготовление чертежей вашей будущей мебели.- 3D визуализация.- Только качественные и безопасные материалы для производства.- Наши контакты: 8(499)755-66-97 наши консультанты ответят на ваши вопросы. — inegno@yandex.ru наша почта для ваших идей.- Пишите нам, ответим в кротчайшие сроки.
- Производство детской мебели на заказ. - Выезд нашего дизайнера-замерщика в удобное для вас время. - Доставка и сборка мебели. - Изготовление чертежей вашей...

Здоровье детей

ATOMY Южнокорейские товары. “БУДЬТЕ КРАСИВЫ И ЗДОРОВЫ” с ATOMY🔔Дорогие подписчики и гости группы!Этот канал создан для того, чтобы донести до вас ценную информацию о возможностях продукции АТОМИ,укрепить ваше здоровье, иммунитет, бодрость духа 💪 и привнести больше красоты❤️Здесь буду давать интересный и полезный контент о новых и уже укрепивших свои позиции разработках компании АТОМИ.🌐Вы можете задавать интересующие Вас вопросы ❗️Для Вашего удобства советую отключить звук уведомлений и просматривать сообщения в удобное для Вас время, но регулярно🙂
“БУДЬТЕ КРАСИВЫ И ЗДОРОВЫ” с ATOMY 🔔Дорогие подписчики и гости группы! Этот канал создан для того, чтобы донести до вас ценную информацию о возможностях...
ДоброВоск - АПТЕЧКА В ВАШЕМ ДОМЕ. В этой группе вы узнаете, какие мы производим натуральные продукты, способные восстановить здоровье человека, укрепить иммунитет, повысить жизненную энергию.Так же вы подчерпнете для себя много полезной и актуальной информации, нацеленной на оздоровление, профилактики и даже лечение вашего организма. Мы накопили большой объем знаний, которыми с радостью делимся с вами. Берите, используйте и будьте счастливы! Делитесь своими результатами в комментариях и смело пишите нам, давайте общаться и оздоравливаться вместе БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛЕКАРСТВ!!! Это реально, поверьте! Человек - это есть Природа, её не отъемлемая часть. И наша миссия - Вернуть человека к природе.
В этой группе вы узнаете, какие мы производим натуральные продукты, способные восстановить здоровье человека, укрепить иммунитет, повысить жизненную...
Валяем дурака. Серьёзно.. СМЕХОТЕРАПИЯ!!!По понедельникам!ПРИглашаем! :)Взрослые смеются умом, а дети - душой! Нас всех учат быть серьёзными, респектабельными. Общество загоняет людей в определенные рамки. И со временем мы теряем эту детскую способность непосредственно реагировать на происходящее, открыто проявлять свои эмоции, позволять себе быть естественным. Смех, а именно ХО-Хотание одна из таких способностей. Как утверждают бывалые смехойоги, практика Смехотерапии способна влиять на самые неожиданные сферы нашей жизни. Эндорфины - гармоны радости, которые в избытке вырабатываются во время таких занятий, отражаются на состоянии нашего здоровья. Ведь смех обладает медитативными и целебными свойствами. Поэтому при помощи сеансов веселья можно укрепить иммунитет, справиться с депрессией и усталостью, повысить потенцию и даже похудеть.Правда, сколько нужно смеяться, чтобы сбросить хотя бы сто граммов веса, ни один смехойог не скажет :) Но это, поверьте, не так уж и важно. Люди приходят на такие занятия чтобы просто расслабиться и приятно провести время.Контакты: +375 29 7194397, +375 44 5578747
СМЕХОТЕРАПИЯ!!! По понедельникам! ПРИглашаем! :) Взрослые смеются умом, а дети - душой! Нас всех учат быть серьёзными, респектабельными. Общество загоняет...
Кабинет массажа. Санкт-Петербург. Наши сеансы массажа помогут вам:⚫ Стать красивее и привлекательнее⚫ Ощутить прилив сил и бодрости⚫ Укрепить иммунитет⚫ Избавиться от боли и дискомфорта⚫ Восстановиться после травмНаши массажисты - сертифицированные профессионалы. Делают качественный и эффективный массаж.
Наши сеансы массажа помогут вам: ⚫ Стать красивее и привлекательнее ⚫ Ощутить прилив сил и бодрости ⚫ Укрепить иммунитет ⚫ Избавиться от боли и дискомфорта ⚫...
центр Ямайка (Тамбов). Добро пожаловать в ПЕРВЫЙ в Тамбове семейный оздоровительный центр для занятий аквагимнастикой с 2 недель! Ваш малыш сможет закрепить навыки, заложенные в нем с рождения, а также постичь новые, укрепить иммунитет и заложить основу крепкого здоровья и мощного интеллекта на долгие годы!Мы находимся по адресам:г.Тамбов, ул.Рылеева 60а ул.Гоголя 37 к.3Тел: +7(4752)55-99-73 (многоканальный)
Добро пожаловать в ПЕРВЫЙ в Тамбове семейный оздоровительный центр для занятий аквагимнастикой с 2 недель! Ваш малыш сможет закрепить навыки, заложенные в...
степ, аеробіка, пілатес, стріп-денс, стрейчинг у. Заняття фітнесом: степ, аеробіка, пілатес, стріп-денс, стрейчинг.Нові фітнес програми4 возраста фитнеса Фитнес - это удивительный вид спорта. У него нет возрастных ограничений. Сколько вам лет 20? 50? Начните заниматься фитнесом, и вы обязательно станете стройной и подтянутой! Боитесь спорта? Никогда непробовали? Да вы можете всю жизнь пролежать на диване, набрав лишние килограммы, но фитнес все равно преобразит вас в прекрасную диву! Было бы желание!Фитнесс - это просто доступная каждому глубоко научная технология. Но главное, она доказана опытом сотен тысяч женских судеб. В фитнесе не бывает неудач! Он принимает вас любой, худой и полной. Он не интересуется вашим возрастом по паспорту. От вас ему нужно только одно - вечная юность души!Беззаботные 20 - 30 В этом возрасте, если чего и не хватает, так это денег на одежду и косметику. Про фигуру как- то особо и не думается. Зеркало показывает благополучную картину, а потому тренироваться откровенно лень. Нам кажется, что такими молодыми, красивыми и здоровыми мы будем всегда. А между тем, именно от того, как мы проведем это десятилетие, зависит вся наша дальнейшая женская судьба. Тот, кто занимается фитнесом в двадцать, и в сорок будет выглядеть на пять баллов. Ну а в сорок лет, уж поверьте, это куда важнее, чем в двадцать. Причем, дело тут не только во внешних признаках молодости. Возростные болезни отступят, благополучным будет гормональный фон, выше иммунитет. Вы почти не будете простужаться. Сезонный грипп будет обходить вас стороной. Вы сохраните здоровое либидо и желание жить. Другими словами, вы сможете быть опорой своим родным. И главное, самой себе. Ну а ваши ленивые сверстницы превратятся в расплывшихся плаксивых неврастеничек...Вы тренируетесь регулярно, но без фанатизма. Пропустив занятие, вы не видете в этом ничего ужасного. Спортивная одежда? Разумеется что- нибудь сверхмодное, обтягивающее и оголяющее. Например, короткий топ на бретельках и стрейч- капри. Ах да, еще кроссовки из последней коллекции и бесполезный, зато красивый пульсометр. Лучшее средство от недосыпа - класс кикбоксинга. Кардио или силовая тренировка? Конечно, кардио! Лучше всего - наимоднейшая аэробная методика.А теперь о главном, что угражает женской фигуре с возрастом, - жировые отложения. Если в течение всего десятилетия ( до 30 лет ) вы сумеете остаться спортивной и подтянутой, то потом уже не располнеете. А это огромное преимущество! После сорока похудение идет туго. Тут уж не получится топнуть ножкой: мол, хочу похудеть и похудею! Не помогают ни стальная воля, ни хитромудрые диеты. Короче, станете заниматься фитнесом в 20 лет, потом одним стрессом, очень тяжелым, негативно влияющим на самооценку и отношение к близким, в жизни будет меньше. Двадцать с хвостиком лет - самое подходящее время для того, чтобы увлечься каким- нибудь видом спорта и сделать его своим хобби на всю оставшуюся жизнь. В этом возрасте все интересно - хоть коньки, хоть лыжи, хоть арабские танцы, хоть прыжки с парашютом. А вот лет через десять вам будет некогда пробовать что- то новое. Между тем, с возрастом физическая активность приносит все больше удовольствия. Она расслабляет нервы, переключает психику, помогает забыть проблемы. Воспользуйтесь тем, что сейчас вы можете приучить себя к чему угодно - регулярным занятиям фитнесом, правильному питанию, активному образу жизни с обязательным выездом на природу по выходным. Как же потом вас будут ценить муж и дети за вашу неутомимую энергию и спортивность!Направление тренинга Вы находитесь в расцвете сил. Используйте это время, чтобы полюбить спорт, регулярные тренировки и здоровый образ жизни Именно сейчас вы можете с максимальным успехом освоить правильные методики силового тренинга Пришло время испробовать разные виды активного отдыха - коньки, горные лыжи, велосипед, параглайдинг, дайвинг. Через десяток лет разберетесь, что именно вам нравится больше вс
Заняття фітнесом: степ, аеробіка, пілатес, стріп-денс, стрейчинг.Нові фітнес програми 4 возраста фитнеса Фитнес - это удивительный вид спорта. У него...
Здоровье | Клуб Елены Майдановой. Пошаговая система восстановления здоровья. Здесь ты узнаешь, как поднять иммунитет, прибавить энергии, настроить организм на здоровье и долголетие. Есть тест по 12 системам организма- проверь себя, ответь на вопросы Открыта запись на бесплатную консультацию
Пошаговая система восстановления здоровья. Здесь ты узнаешь, как поднять иммунитет, прибавить энергии, настроить организм на здоровье и долголетие. Есть...
ЭМ-Курунга. ЭМ-Курунга - это уникальный натуральный кисло-молочный продукт лечебно-профилактического питания, созданный на основе сложного, многокомпонентного симбиотического комплекса основных полезных пищевых микроорганизмов.ЭМ - Курунга – сухая многокомпонентная закваска кисломолочного напитка. Уникальный симбиотический комплекс ЭМ-Курунга берет свое начало от бурятского национального кисломолочного напитка. В ней содержится порядка 90 штаммов полезных микроорганизмов, в состав которых входят молочнокислые (в том числе ацидофильные палочки) и уксуснокислые бактерии, молочнокислые стрептококки, бифидобактерии, дрожжи и др.Применяется как лечебно-профилактическое средство, восстанавливающее микрофлору кишечника. Ежедневный прием стакана ЭМ-Курунги надежно подавляет гнилостные поцессы в пищеварительном тракте. Нагрузка на поджелудочную железу, печень, почки уменьшается в десятки раз, замедляется камнеоброзование в желчном пузыре и почках. ЭМ-Курунга обеспечивает надежную защиту в период эпидемий. Педиатры рекомендуют включать ЭМ-Курунгу в ежедневный рацион питания ребенка.ЭМ-Курунга - легко усвояемый лечебно-диетический напиток. Включив ее в свой рацион, Вы нормализуете работу желудочно-кишечного тракта и укрепите свой иммунитет.Большим достоинством ЭМ-Курунги является ее дешевизна и простота получения. Оптимальная температура для курунгового брожения - 23-25°С. При более высокой температуре вследствие усиления молочнокислого брожения получается резко кислая курунга. При более низкой – усиливается спиртовое брожение, и курунга приобретает приятно кислый вкус. При длительном хранении курунги уксуснокислые бактерии усиливают ее антибиотическую активность, и она становится вязкой и тягучей и обогащенной витамином В12.
ЭМ-Курунга - это уникальный натуральный кисло-молочный продукт лечебно-профилактического питания, созданный на основе сложного, многокомпонентного...
Золотой Марал - Центр Алтайского здоровья. Центр Алтайского здоровья Золотой Марал является официальным представителем самого крупного маральника в России Белый марал, известного на весь мир своими оздоровительными и целебными процедурами.Только у нас Вы сможете ощутить на себе всю силу горного Алтая, укрепить ослабленный городской атмосферой иммунитет, зарядиться энергией и прекрасным самочувствием на весь год.-----------------------------------------------------------Контакты:8(495) 642-26-26e-mail: info@goldenmaral.ru-----------------------------------------------------------Адрес: г.Москва, Рублевское шоссе д.16, корп.1
Центр Алтайского здоровья "Золотой Марал" является официальным представителем самого крупного маральника в России "Белый марал", известного на весь мир...
Детский бассейн /Ути-Пути/Красноярск. Рады видеть вас в сообществе бережного развития не только в воде ,но и на суше ☝️Если вы решили начать заниматься с малышом плаванием - это правильный выбор! Плавание - единственная двигательная активность, доступная с рождения.С нашей помощью вы укрепите иммунитет, улучшите сон, аппетит, поспособствуете избавлению от колик, здоровому развитию позвоночника, разовьёте волевые качества малыша, а также получите положительные эмоции.Мы очень любим нашу профессию и хотим помочь развитию вашего ребенка! Грамотные специалисты, чистота, уют, любовь к детям, все это есть в нашем центре! Ждём вас💙😊
Рады видеть вас в сообществе бережного развития не только в воде ,но и на суше ☝️ Если вы решили начать заниматься с малышом плаванием - это правильный...
ВБХ. Дело в том, что бог явно есть. Другое дело в том, что он сознательно отстранился от дел, чтобы укрепить нашу веру в свои силы. Стоит ему только раз вмешаться, и вся игра будет разрушена. Поэтому по сути его нет в потребительском отношении, так как он не вмешивается, но в то же время он есть, как наблюдатель за своим творением. Когда наши частоты сблизятся, возможно будет и пообщаться за обмен опытом, но пока что так, считай что без связи.
Дело в том, что бог явно есть. Другое дело в том, что он сознательно отстранился от дел, чтобы укрепить нашу веру в свои силы. Стоит ему только раз...
๑۩۩๑Королева Виктория๑۩۩๑. Викто́рия (24 мая 1819 — 22 января 1901), королева Соединённого Королевства Великобритании и Ирландии с 20 июня 1837, императрица Индии с 1 мая 1876 (провозглашение в Индии — 1 января 1877), последний представитель Ганноверской династии на троне Великобритании.Виктория пробыла на троне больше 63 лет — больше, чем любой другой британский монарх. Викторианская эпоха совпала с промышленной революцией и периодом наибольшего расцвета Британской империи. Многочисленные династические браки её детей и внуков укрепили связи между королевскими династиями Европы и усилили влияние Великобритании на континенте. Её день рождения по-прежнему отмечается как праздник в Канаде.
Викто́рия (24 мая 1819 — 22 января 1901), королева Соединённого Королевства Великобритании и Ирландии с 20 июня 1837, императрица Индии с 1 мая 1876...

Путешествия на мотоцикле

Мотопутешествие. Мы, Тимур и Вика, ездили в июле 2016 по маршруту СПб-Джубга-СПб на мотоциклах Honda VFR800 и Yamaha FZ6S. Но мы не хотим останавливаться на достигнутом и планируем новые путешествия, о которых будем писать здесь.В 2017 году мы ездили в Берлин, однако в день отправления у нас вышел из строя VFR800, поэтому было принято решение ехать на автомобиле.
Мы, Тимур и Вика, ездили в июле 2016 по маршруту СПб-Джубга-СПб на мотоциклах Honda VFR800 и Yamaha FZ6S. Но мы не хотим останавливаться на достигнутом и...
Умань.Софиевский Парк. В Софиевском парке в Умани посчастливилось мне быть уже 2 раза. Первый раз выезжали из Одессы на комфортном автобусе Мерседес, который домчал нас до заветного парка примерно за 3,5 часа. Спустя года три с уже другой компанией ехали в Софиевку также из Одессы, но на стареньком пыхтящем Икарусе, не превышающем 80 км/ч, в результате чего добрались через 5 часов. Так что моя первая рекомендация – не важно, из какого города вы едете, если есть выбор, на каком транспорте добираться, то не пожалейте денег и возьмите вариант получше. Сэкономленное время очень пригодится вам в парке, ведь туда, как правило, едут на один день.В летнее время народу в дендропарке очень много, особенно в выходные дни. Мы, например, выстояли около 30 минут, чтоб только получить билет и попасть на территорию парка. Поэтому, лучше планировать поездку в будний день и приехать на место как можно раньше. В общем то, обилие посетителей единственный минус, связанный с Софиевкой, но он вовсе не мешает любоваться красотой парка, представляя как оживают мифы и легенды, живущие в нем. Если вы в парке в первый раз, то настоятельно рекомендую взять экскурсовода, это лишние 10-15 гривен (2-3 доллара) на всю компанию, но послушать реально есть что: буквально с каждым объектом, пусть то памятник, грот, водопад, каменная глыба и т.д., связана какая-нибудь красивая романтическая или мифическая история. Но даже если вы захотите пройти тропами парка самостоятельно, то на входе можно купить не только карту маршрута с кратким описанием всех основных объектов, но и брошюры или книги с подробной историей парка, и всем, что с ним связано.Теперь еще пара организационных моментов, связанных с тем, что с собой брать в Софиевку. Поскольку на всю экскурсию понадобится как минимум пол дня, то лучше взять с собой что-нибудь перекусить, так как все кафешки находятся за пределами парка, а на его территории есть только одна-две точки, где продают напитки и разные мелочи. Рекомендую также иметь с собой что-нибудь согревающее из одежды, но не очень тяжелое, к летнему времени это также относится. В парке есть немало гротов, в которых даже летом довольно прохладно. А в подземной реке, если вы захотите прокатиться по ней, тем более почувствуется разница температур.Теперь, собственно, о Софиевке. Если вы еще в раздумьях ехать туда или нет, то ответ однозначный – ЕХАТЬ. Парк поражает своей красотой, а именно гармоничным сочетанием воды, камня и пышной зелени. Не зря его включили в номинацию на 7 чудес Украины. Буквально повсюду водопады и водопадики, фонтаны с золотыми рыбками, речушки с красивыми мостиками через них, озера с лебедями, и все это окутано тайной, старинными легендами и романтикой.Софиевка – самый большой дендропарк в Европе, при этом он является ландшафтным, то есть простирается и в ширину и в высоту. Особенно красивое зрелище открывается на вершине самого высокого водопада – тогда перед вами весь парк как на ладони, до сих пор жалею, что не сделала фотографий именно с этой точки. Есть еще в парке экскурсия по подземной реке на лодке. Я там не была, но судя по тому количеству народа, которое ожидало своей очереди, там есть, что посмотреть.Софиевский парк наверно является и самым мистическим местом в Украине. По крайней мере в нем есть 4 символа, которые по легенде исполнят ваши желания или избавят от недуга.Венец Весты. Главный вход парка украшают две каменные сторожевые башни, венец которых заимствован из храма древнеримской богини домашнего очага и огня Весты и Тиволи. Все невесты стараются заманить сюда своих женихов: сама Веста благословит вас и вашего спутника, когда вы пройдете под ее венцом.Внутри грота Калипсо, который раньше назывался гротом Льва или гротом Потоцкого, сам граф Потоцкий написал на польском языке «Кто несчастлив, то пусть зайдет и станет счастливым, а кто счастлив, пусть станет еще счастливее». Согласно преданию, нужно потрогать медную надпись, а после обойти вокруг стоящего посредине огромного камня триж
В Софиевском парке в Умани посчастливилось мне быть уже 2 раза. Первый раз выезжали из Одессы на комфортном автобусе Мерседес, который домчал нас до...
Сбор подписей за отмену одностороннего движения в центре Уфы. 1-го сентября 2011 года на ряде улиц в центре Уфы было введено одностороннее движение. По словам инициаторов этих мер, это было сделано с целью разгрузить городские дороги, уменьшив число пробок и позволив гражданам быстрее перемещаться по центру. К сожалению, всё сработало с точностью до наоборот. И если первые пробки и заторы мы могли списать на общую неразбериху и привыкание граждан к изменению привычных маршрутов, то теперь всем нам стало очевидно, что система, предложенная администрацией нашего города, работает не так, как планировалось. Убедительная просьба ознакомиться с текстом нашего обращения на сайте democrator.ru и проголосовать за неё по этой ссылке:http://democrator.ru/problem/6207
1-го сентября 2011 года на ряде улиц в центре Уфы было введено одностороннее движение. По словам инициаторов этих мер, это было сделано с целью разгрузить...
Точка Отсчета. Динамичная игра для одного экипажа на умение вождения, устный счёт и умение планировать маршрут.
Динамичная игра для одного экипажа на умение вождения, устный счёт и умение планировать...
Одиночное мотопутешествие по Шри-Ланке - отчёт. Описание группы: Последнее время мне становится смешно, когда человек говорит, что путешествовал по какой-либо стране, при этом обычно проведя в ней неделю и не видя ничего кроме пляжа и своего отеля. Для меня путешествие в новую страну - это объехать ее всю и изучить её изнутри, а мой любимый вид путешествий по стране - это путешествие на мотоцикле. На этот раз 29 апреля 2014 года - я начал свое второе мотопутешествие по Шри Ланке на мотоцикле Honda XR-250 BAJA. В данной группе я буду выкладывать отчёты за каждый день моего путешествия, описывать города, гостиницы, в которых останавливаюсь, цены, впечатления, интересные места, фотографии, видео и много другой полезной и интересной информации. Надеюсь что данная группа будет полезной тем, кто соберётся объехать Шри Ланку так же как и я на мотоцикле и захочет изучить её настоящуюАлексеев Виталий,Украина
Описание группы: Последнее время мне становится смешно, когда человек говорит, что путешествовал по какой-либо стране, при этом обычно проведя в ней неделю и...
Кросс-поход 100 километров за 24 часа. Пешеходный кросс-поход 100 километров за 24 часа состоится 17-18 мая 2025 года.Цель проведения: проверить свои силы и выносливость, преодолеть усталость, победить страх темноты в ночном лесу, найти себя в незнакомой команде в нестандартной ситуации, проявить ответственность в принятии решений и получить моральное удовлетворение на финише от выполнения поставленной задачи. 1. 100 км, сложный.Маршрут проходит по пересечённой местности с окраины г.Пскова вдоль реки Псковы в сторону д.Кубасово Стругокрасненского района и обратно через деревню Красиковщину. Среднюю часть пути (6 часов) участникам предстоит преодолевать ночью. Идём налегке, без палаток. Участникам предстоит найти 9 подвесных мостов через реку Пскову.Фотографии:https://vk.com/album-180195734_260442786На развилках на столбы и деревья нанесена разметка: синие квадраты указывают направление от старта на север, красные - от середины маршрута на юг.Основная часть маршрута - лесные грунтовые дороги и тропы, более 90 км, по обочинам дорог около 7 км, по тротуарам городских улиц около 3 км. На маршруте есть колодцы и родники только на первой половине маршрута на 11, 16, 20, 22, 25, 35, 40, 47 км. Пить сырую воду из ручьёв настоятельно не рекомендуется! На 17 и 25 км встретятся продуктовые магазины. Запасы воды и еды на весь маршрут участникам следует планировать самостоятельно.Во время похода мы не разжигаем костры в лесу из соображений пожарной безопасности. Для разогрева пищи следует использовать портативные нагреватели.Безопасный переход железной дороги предусмотрен на переездах в деревнях Черняковицы и Торошино.На пути встретятся препятствия: река Пскова и несколько ручьёв, которые можно перейти вброд без снаряжения. В пути пригодятся бахилы и трекинговые палки. Карты района в хорошем разрешении:https://vk.com/album-180195734_260254669Участникам рекомендуется установить мобильное приложение Maps.me (работает без интернета) и загрузить треки.В случае преждевременного схода с маршрута уехать в город общественным транспортом можно только из этих пунктов:- 14 км, Черняковицы (автобус №119 в 15:00);- 24 км, Торошино (автобус №101 в 16:18 и 19:38);- 83 км, Большая дуга (автобус №114 в 9:10);- 85 км, Тупицы (автобус №114 в 9:15).Важно! От 30 до 80 км маршрута мобильная связь неустойчивая, а местами отсутствует совсем.2. 50 км - средней сложности.Сокращённый вариант кросс-похода в формате 50 километров за 12 часов. Первая половина маршрута совпадает с основным до 25-го километра. Далее участники делают кольцо вокруг Торошино и возвращаются в город по другой дороге. Препятствий на маршруте нет.В случае преждевременного схода с маршрута уехать в город общественным транспортом можно из этих пунктов:- 14 км, Черняковицы (автобус №119 в 15:00);- 24 и 30 км, Торошино (автобус №101 в 19:38).3. 25 км - лёгкий, для новичков.Романтический маршрут без учёта времени по висячим мостам вдоль Псковы, который заканчивается в Торошино, откуда можно уехать на общественном транспорте (автобус №101 в 19:38).4. Волонтёрам.Приветствуется любая помощь на безвозмездной основе (поставить лагерь, заварить чай, встретить участников на маршруте или на финише, отвезти сошедших с маршрута в город).5. Для всех.Старт общий: 17 мая в 12:00 от остановки автобуса №3 ул. Инженерная со стороны отделения почты. N 57.82356, E 28.36232.Регистрация участников и волонтёров будет открыта за 2 месяца до старта.До встречи на старте!
Пешеходный кросс-поход "100 километров за 24 часа" состоится 17-18 мая 2025 года. Цель проведения: проверить свои силы и выносливость, преодолеть усталость,...
Соколиная Охота - мотопутешествия (www.sokoh.ru). Мотопутешествия по загадочным и аномальным местам планеты Земля!Если ваше сердце просит свободы, а душа – приключений, тогда это группа именно для Вас! Вы любите мотоциклы и путешествия, вы жаждите скорости и новых открытий – вы настоящий авантюрист, вы истинный мотопутешественник! Все, кто вошли в группу, милости просим на новый мотопортал www.sokoh.ru, где вы можете размещать свои рассказы, статьи, фото-видео-отчеты и, конечно же, общаться на форуме.Если вы знаете какие-либо аномальные места, пожалуйста, делитесь информацией и всем будет счастье :)))
Мотопутешествия по загадочным и аномальным местам планеты Земля! Если ваше сердце просит свободы, а душа – приключений, тогда это группа именно для Вас! Вы...
Студия красоты Deluxe Краснообск/ВАСХНИЛ. Современная светлая и уютная студия красоты Deluxe, располагающаяся по адресу: Краснообск, дом 228, предлагает следующие услуги:- депиляция (сахар, воск, скинс)- визаж- оформление и окрашивание бровей и ресниц- наращивание и ламинирование ресниц- перманентный макияж бровей, глаз, губ - маникюр и педикюр Мы понимаем, что у современной женщины не всегда найдется время, чтобы отдельно сходить на депиляцию, отдельно на наращивание ресниц и отдельно на окрашивание бровей. Больше не нужно планировать долгие маршруты, наша студия собрала всех специалистов и необходимое оборудование под одной крышей. Студия красоты Deluxe работает для Вас с раннего утра и до позднего вечера, в выходные и праздники!Каким бы загруженным ни был ваш день, найдите несколько часов для себя!*** Запись на татуаж, оформление и окрашивание бровей, ламинирование ресниц и макияж осуществляется по т. 8-913-943-41-35 http://vk.com/juliavikhrova*** Запись на депиляцию осуществляется по т. 8-923-243-87-03 http://vk.com/club114815735*** Запись на маникюр и педикюр осуществляется по т. 8-913-395-83-49https://vk.com/public138590598
Современная светлая и уютная студия красоты Deluxe, располагающаяся по адресу: Краснообск, дом 228, предлагает следующие услуги: - депиляция (сахар, воск,...
ДругВокруг в Нефтекамске. Встречи фото и видео))))Сколько не продумывай маршрут и снаряжение – жизнь все равно преподнесет нечто новенькое. А мы так готовились, так тренировались, а оно-то оказалось... Готовились ехать впятером, скатывались весь апрель, по стошке и больше, с баулами. К походу нас осталось трое: Сергей (Ияз), Андрей (Дизель) и я, Юра (Егор). Билеты на майские праздники были куплены еще в марте и дату отъезда менять не хотелось – опять сдавать и снова брать… А прогноз погоды говорил: лучше сдать и отложить старт на денек, ибо на 1 мая ожидался мощный холодный циклон. Но простуженный Ияз был непреклонен. Едем, как и планировали, 30-го апреля.
Встречи фото и видео)))) Сколько не продумывай маршрут и снаряжение – жизнь все равно преподнесет нечто новенькое. А мы так готовились, так тренировались, а...
Экскурсии Зеленограда Жемчужины большой страны. Дорогие друзья! рады пригласить вас с нами в разнообразные увлекательные поездки!Куда едем?Мы ездим в театры, на однодневные и многодневные экскурсии. ТЕПЕРЬ МЫ ЕЗДИМ НА ШОП ТУРЫ В ИВАНОВО!А это дорого?благодаря тому что мы представляем некоммерческую организацию мы приглашаем поехать с нами по минимальным ценам!А это не окажется неподготовленной самодеятельностью?Мы ездим по России уже более 5 лет, это позволяет нам планировать маршрут до мельчайших подробностей.А у нас есть своя компания и мечта поехать в ...?Специально для вашей группы (класс в школе, коллеги или просто друзья) мы с удовольствием организуем поездку в любой уголок России!
Дорогие друзья! рады пригласить вас с нами в разнообразные увлекательные поездки! Куда едем? Мы ездим в театры, на однодневные и многодневные экскурсии....
ЗАК ЭФРОН !ВНИМАНИЕ НАБОР В КОНКУРСЫ!. здесь весело)) если тебе нравится ЗАК ЭФРОН тогда тебе сюда))Зак Эфрон родился 18-го октября 1987 года в Сан Луис Обиспо, штат Калифорния. Когда Эфрону исполнилось всего 11 лет, он уже начал брать уроки пения, которые привели его к ролям в нескольких театральных постановках.Позже он снялся, как приглашенная звезда в нескольких телесериалах, таких как «Светлячок», «Скорая помощь», «Место преступления: Майами», после этого он получил постоянную роль в сериале «Вечное лето».В 2006-м году Зак Эфрон снялся в «Школьном мюзикле», который шел по весьма популярному в США Диснеевскому кабельному телевидению.В нем он играл парня по имени Трой, который влюбился в девочку по имени Габриэлла (её сыграла Ванесса Энн Хадгенс), когда они встретились на соревнованиях по караоке. На съемках у Зака с Ванессой завязался роман. Многие поклонницы буквально возненавидели Ванессу Хадгенс за то, что она украла у них Зака Эфрона.Зак Эфрон – актер многогранного таланта. Многие считают, что у него большой потенциал и он может исполнять любые роли. В числе его хобби гольф, лыжи, скалолазание, сноуборд, а также он играет на пианино и гитаре. У него две Австралийские овчарки и Сиамский кот.Актерская карьера Зака Эфрона началась, когда ему было 11 лет и его родители обратили внимание на его потрясающий дар к пению. Они устроили ему прослушивание на постановку «Цыганки» и он выиграл маленькую роль. Всего эта постановка была показана 90 раз и Эфрон чувствовал себя на сцене, как рыба в воде. Он медленно продвигался вперед к все более крупным ролям и постановкам: «Тетушка Мэйм», «Продавец Музыки» (также известен под названием «Музыкант» - “Music Man”), «Маленький магазинчик ужасов». В конечном счете, он перешел на ТВ. В 2004-м году он получил роль в популярном в США сериале «Вечное лето». Это выглядело в его карьере, как настоящий перелом – прорыв к новой стадии популярности, но еще большая роль досталась ему в следующем году (в следующем после съемок в «вечном лете» - съемки закончились в 2005-м году) в диснеевском «Школьном мюзикле». Эфрон немедленно заслужил лояльность большого числа поклонников и в 2007-м году уже появился в сильноожидаемом римэйке Джона Вотерса. Это был мюзикл «Лак для волос».В 2007-м году вышло продолжение Школьного мюзикла, вторая часть фильма возымела успех и создатели фильма сразу же начали планировать продолжение. И поклонникам не пришлось долго томиться в ожидании - в октябре 2008-го года вышел Школьный мюзикл 3: выпускной. Во много успех этого фильма связан и с тем, что актерский состав звезд во всех трех частях оставался не изменным - Зак Эфрон и Ванесса Хадженс.В настоящее время рост популярности Зака Эфрона не сбавляет обороты, но, как говорит сам актер, у этой монеты есть две стороны. Дело в том, что в связи с резким ростом популярности, Зака Эфрона стали постоянно преследовать папараци. Сам Зак в одном из интервью сообщил, что фотографы следуют за ним и его девушкой, Ванессой Хадженс, повсюду и это его уже сильно раздражает. Было даже такое, что он обнаружил в мусорном контейнере фотографа, пытающегося его сфотографировать. В связи с таким давлением в начале февраля 2009-го года Эфрон объявил, что собирается в кругосветное путешествие, не раскрывая своего маршрута. При этом он подчеркнул, что хочет побыть подальше от этой славы и особенно - подальше от папарацци, но как это сделать актер не знает - и то ли в шутку, а то ли всерьез, сказал, что может быть побреется налысо и попытается отправиться в путешествие инкогнито. Что ж, зная навыки голливудских фотографов, можно предположить, что скоро, возможно, мы увидим фото лысого Зака Эфрона.
здесь весело)) если тебе нравится ЗАК ЭФРОН тогда тебе сюда)) Зак Эфрон родился 18-го октября 1987 года в Сан Луис Обиспо, штат Калифорния. Когда Эфрону...
***\\\Самые низкие цены на ВИДЕОРЕКЛАМУ в автот. =============================Реклама в транспорте – один из самых востребованных и наиболее эффективных инструментов продвижения товаров и услуг.Современный образ жизни большого города невозможно представить без пользования различными транспортными средствами.Ежедневно сотни тысяч человек проводят толику своего личного времени в движении, а потому контактируют с различной информацией.Реклама в транспорте не вызывает раздражения и желания отвернуться. Напротив, обреченные на вынужденное бездействие пассажиры с любопытством смотрят видеомониторы с развлекательными программами и информационно-рекламными роликами. Это тот самый уникальный случай, когда зритель смотрит рекламу потому, что она ему интересна. Именно это обстоятельство и характеризует особую привлекательность данного вида рекламы. ===============================Высокий и стабильный рейтинг вашей рекламы, обеспечивается постоянным и гарантированным пассажиропотоком. Этот рейтинг, в отличие, например, от федеральных телеканалов, не зависит от успешности той или иной передачи. Сегодня 1 автобусоборудованный видеомониторам, за день перевозит порядка 1500 зрителей.===============================Видео монитор –это эффективный рекламоноситель, который невозможно не заметить и невозможно выключить. Ни водитель ни кто либо другой не имеет доступа к управлению медианосителя.=============================Медианоситель имеет целый ряд преимуществ:  это возможность точно планировать частоту и количество рекламных контактов;  высокое качество видеоряда;  оперативное бронирование рекламной кампании;  независимая и прозрачная отчетность; возможность выбрать маршрут, район, город; количество задействованных «автобусов» для проведения адресной кампании; возможность купить любой период размещения (от 1 недели).==============================Оптимальные варианты размещения:Место установки видеомониторов определяется оптимальным для просмотра углом обзора: в транспорте средней вместимости – за местом водителя напротив кресел для пассажиров. Что обеспечивает максимум обзорности для пассажиров (зрителей) как в обычные часы, так и в часы-пик, независимо от того сидят они или стоят. Тел:908-306
============================= Реклама в транспорте – один из самых востребованных и наиболее эффективных инструментов продвижения товаров и услуг....